เกร็ดความรู้

เกลือหิมาลายัน
Himalayan Crystal Rock Salt             Himalayan salt is a naturally occurring salt tha

สตีม vs ซาวน่า
Sauna vs Steam  ซาวน่า เป็นคำมาจากภาษาฟินนิชของชาวฟินแลนด์ ซึ่งหมายถึงหลุมหรือโพรงที่หิมะปกคลุมและสัตว์ป่ามักใช้เป็นที่หลบภัยหรือพักนอน ชา

สระว่ายน้ำเกลือ
                                        &nb

ประโยชน์ของการอบซาวน่า
SAUNA           การอาบเหงื่ออบซาวน่ากำลังเป็นที่สนใจ ไม่เพียงมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ยังเอื้อถึงค

วิธีการใช้ห้องอบซาวน่า
1) ก่อนเข้าห้องอบ ควรจะอาบน้ำชำระร่างกายเสียก่อน เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมก่อนเข้าห้องอบซาวน่า และเป็นการชะล้างทำความสะอาดระดับหนึ่งก่อน 2) ไม

สระว่ายน้ำธาราบำบัด วารีบำบัด
สระว่ายน้ำธาราบำบัด คืออะไร เราคำตอบ 1:1 US replica watches are available online at discount prices. Both men and women are worth the US

ประเภทของสระว่ายน้ำ
ประเภทของสระว่ายน้ำ สระว่ายน้ำแบ่งตามประเภทของระบบการบำบัดและหมุนเวียนน้ำได้เป็น 2 ประเภท : ระบบ Skimmer และ ระบบ Overflow ทั้ง 2 ระบบนี้มี

ประโยชน์ของการอบไอน้ำ
การอบไอน้ำ (Steam) สามารถให้คุณประโยชน์ ดังนี้ 1. ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่เกิดจากความเกร็งตึง หรืออาการเมื่อยล้าหลังจากทำงานหนัก หรือการออกกำลัง